Zajęcia na sali 💪

 

Godzina

Poniedziałek

Wtorek   

Środa    

Czwartek   

Piątek     

Sobota

8:00

 

AQUA

 

 

 

 

9:15

AQUA

 

AQUA

AQUA

AQUA

 

10:15

AQUA

 

 

 

AQUA

 

12:00

 

 

 

 

 

AQUA

13:00

 

 

 

 

 

AQUA

17:00

 

 

 

 

AQUA

 

18:00

AQUA

AQUA

AQUA

AQUA

AQUA

 

19:00

AQUA

AQUA

AQUA

AQUA

AQUA

 

20:00

AQUA

AQUA

AQUA

AQUA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zajęcia aquafitness 🏄‍♀️ 🏄‍♂️

 

Godzina

Poniedziałek

Wtorek   

Środa    

Czwartek   

Piątek

Sobota

Niedziela

9:00

 

 

 

 

 

Nauka pływania

os. dorosłe

AQUA

BABY

🐠 RYBKI 🐠

10:00

 

 

 

 

 

 

AQUA

BABY

🐬 DELFINKI🐬

11:00

 

 

 

 

 

 

🐙OŚMIORNICZKI🐙

17:00

Nauka 

pływania

(5+)

Nauka 

pływania

(5+)

Nauka 

pływania

(5+)

Nauka 

pływania

(5+)

 

 

 

 

Nauka pływania 🏊‍♂️ 🤽‍♀️

+48 790 477 710

klubzdrowie@op.pl

 

Godzina

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

9:15

9:15 Fit Senior

Klaudia

9:15 JOGA

Danusia

 

 

 

10:00

 

 

 

9:45 Medical fitness

 Wiola

 

17:30

17:30

Zdrowy kręgosłup

z elementami JOGI

Marylka

 

17:30

Zdrowy kręgosłup

z elementami JOGI

Marylka

17:30

JOGA 1,5h

Danusia
 

17.00

BPU

Pailina

18:00

18:00

Pilates z piłkami

(ovoball)

Wiola

18:00

Zumba

Ania

18:30

18:30 TBC

Kasia

18:30

Zdrowy kręgosłup

Iwona

19:00

19:00

TBC (step)

Wiola

19:10 BPU

(brzuch, pośladki, uda)

Wiola

 

19:30

19:30

JOGA 1,5h

Danusia

19:30

Wzmacnianie

Iwona

 

20:10

20:10

Wzmacnianie 

Wiola

 

 

 

20.10

Zdrowy kręgosłup

Iwona